מאמרים בעברית, חיפוש מאמרים אקדמיים

יתרונות טיפול פסיכיאטרי על פני טיפול פסיכולוגי
כאשר השאלה הזו נשאלת, מייד עולה בעיני רוחי הדודה הטרחנית ששואלת את הזאטוט המבולבל בן ה 4- "ילד, את מי אתה אוהב יותר? את אמא או את אבא?". נראה שלמעט בחוגים מאוד מסויימים אין לשאלה הזו תשובה והיא נשארת בעיני רבים כשיחה על האמונה בדבר השלג שעומד לרדת בשנה [...]

לאחרונה הגיעה אלי מטופלת וסיפרה לי שכלי הרכב שלה שכה אהבה ונהגה בו שנים רבות שלו נמצא במוסך והיא צריכה לשלם על התיקונים אלפי שקלים. בעודנו דנים בעניין , התברר שהתקלה המדוברת הייתה חדשה לה אך היו סימנים רבים שהצביעו שדבר מה הולך לקרות: המכונית לא התניע בקלות בבוקר, לוח השעונים הצביע על תקלות שונות [...]

לעיתים בפניה לטיפול פסיכולוגי מתעוררת התלבטות - האם לפנות פסיכולוג קליני או לפסיכולוגית קלינית. מאמר זה ינסה לסייע בהתלבטות זו.

התקופות הטובות של חיינו בהם אנו מרגישים, חזקים,חיוניים, בעלי יכולות, חכמים ויפים הם הזמנים הקלים לנו שבהם איננו רואים צורך להגיע להחלטות לגבי העזרה שאנו זקוקים לה. בזמנים אחרים כאשר המצב רוח לא טוב, אנו מרגישים עייפים וחסרי אנרגיה, ללא יכולת ריכוז, סובלים בגלל חרדה מהעתיד ובכלל במצוקה, הם אלו הזמנים שאנו צריכים להגיע להחלטות החשובות [...]

הפרעת קשב וריכוז - פסיכיאטר או נוירולוג?
הפרעת קשב וריכוז הפכה להפרעה אופנתי לאיבחון. לעתים נראה שכל אדם שני סובל מהפרעת קשב וריכוז או לפחות טוען שהוא סובל מכך. כל מי שעובר דרך מדשאות האוניברסיטה יכול לשמוע שיחות של סטודנטים בעניין הריטלין ועד כמה ריטלין או קונצרטה יכולים לעזור בתקופת המבחנים.
הפרעת קשב וריכוז אינה מדוברת על [...]

חרדה היא תגובה נורמלית במצבים שבהם אנו מרגישים מאוימים או מודאגים. החרדה היא תגובה שתפקידה השרדותי - לגרום לנו להגן על עצמנו או יכולה לגרום לנו לעבוד קשה יותר על מנת להשיג את מטרותנו. יחד עם זאת, מחקרים מראים שבעולם המערבי, לאדם אחד מתוך עשרה יש הפרעת חרדה משמעותית הפוגמת בתיפקוד היומי. בין הבעיות הנפוצות [...]

מהו טיפול קוגניטיבי התנהגותי ?
טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא סוג של פסיכותרפיה אשר מדגישה את תפקידה הקריטי של החשיבה על האופן שאנחנו מרגישים והדרך שאנו מתנהגים.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי היא מונח כללי לטכניקה טיפולית באמצעות שיחה. ישנן שיטות טיפול רבות שעושות שימוש בכינויים שונים וביניהם טיפול רציונאלי, טיפול ריגשי-רציונאלי, טיפול רציונאלי מונחה דימיון, טיפול התנההגותי, טיפול קוגניטיבי, [...]

אנשים רבים פונים אל רופא מומחה אחר, בנוסף לרופא שהתייעצו איתו, על מנת לקבל חוות דעת רפואית שנייה. בתהליך הפנייה אל חוות דעת שנייה, יש הרבה מאוד כוחות שונים שמניעים את התהליך. חלק מהכוחות האלו הם מניעים פנימיים, רגשיים וחלק הם מניעים חברתיים ולחצים של הסביבה.
פנייה אל פסיכיאטר או אל פסיכולוג לשם חוות דעת רפואית [...]

דיכאון היא הפרעה במצב רוח שהיא לא רק מצב רוח ירוד. לדיכאון יש מאפיינים מחשבתיים וגופניים - תיפקודיים שההשפעה על הרווחה הנפשית, הגופנית והחברתית משמעותיים ביותר.
דיכאון כהפרעת מצב רוח באה לידי ביטוי בתחושת עצבות, חוסר תקווה וחוסר ערך עצמי יחד עם תחושות אשמה. יחד עם התחושות הרגשיות הללו, אנשים הסובלים מדיכאון יכולים לדווח ולסבול מתסמינים [...]

שיקול דעת של פסיכיאטר-מה חשוב ומה יותר
מתח, חרדה, מצב רוח ירוד, דיכאון, סבל נפשי, בעיות בהתמודדות והסתגלות למצבים חדשים הם חלק מהמצבים שאנשים פונים אל פסיכיאטר. לאחר הליך איבחון שכולל בדרך כלל שיחה בלבד, הפסיכיאטר אמור להחליט מה האבחנה של הבעיה של האדם, המתרפא היושב מולו ומה האמצעים שעליו להציע לו על מנת להקל על [...]

היפנוזה היא טכניקת טיפול שמזרזת תהליכים נפשיים, ריגשיים וגופניים. בעזרת היפנוזה אנו יכולים לשנות התנהגות, דרכי התמודדות ותגובות גופניות וריגשיות למצבים וגירויים סביבתיים שונים.חרדה חברתית היא אחת מהפרעות החרדה שניתן לטפל בה, בין השאר על ידי היפנוזה. חרדה חברתית היא סוג של פוביה והיא מעבר לביישנות סתם. חרדה חברתית באה לידי ביטוי בביטוי חרדה גופניים ורגשיים ממצבים ששמים את הסובל מחרדה חברתית במרכז העניינים. האדם הסובל מחרדה חברתית חושש מפני ביקורת או מהשפלה פומבית.

כ-85% מן הנשים יחוו לאחר הלידה שינויים במצב הרוח. אצל מרבית מהנשים הללו, התופעות יחלפו אחרי כמה ימים. אבל 15%-10% מן הנשים האלה יפתחו הפרעת דיכאון שלאחר לידה.
ישנם כמה גורמים שמעורבים בהיווצרות התופעה. דיכאון אחרי לידה עלול להופיע בעשרים וארבע השעות הראשונות שלאחר הלידה ועד חודשיים אחרי הלידה
הטיפול בדיכאון שלאחר לידה משולב בפסיכותרפיה ובטיפול תרופתי.

זה נורמאלי לדאוג וגם להרגיש מתוח או מפוחד. בשעה שאדם נמצא במצבים מלחיצים, חרדה היא תגובה טבעית של הגוף למצבי סכנה; במאמר הבא נראה כיצד מזהים ומאבחנים הפרעות חרדה, נלמד על הגורמים לחרדה ונראה כיצד מטפלים בה.

בני, גבר בשנות השלושים לחייו, היה חלומה של כל אישה: מבנה גוף אתלטי, גברי, מצליחן, אינטליגנטי ונעים-הליכות. נשים רבות התאהבו בו והוא התאהב בנשים רבות, אלא שלא היה מדובר באותן נשים. הוא נמשך לנערות ("טיפוס של דוגמנית", כהגדרתו), אינטליגנטיות, שתמיד היו מעונינות בבחורים משכבת הגיל שלהן. "ויש לי עוד סטייה קטנה", התוודה בפניי, "אני חייב [...]

מהי חרדה ? מדוע אנו עוברים התקפי חרדה ? מה אפשר לעשות במצבים אלה ?
אנו חווים חרדה נורמאלית, במינונים קטנים, בהרבה מאד מצבי חיים, מבלי שאנו מייחסים לכך חשיבות מרובה.
המערכת הנפשית תופסת טרמפ על האיתות הגופני, בצורות ובעוצמות שונות של חרדה.
הסימפטומים הנפוצים של חרדה, שלא כולם מופיעים אצל כל אחד, הם: מתח בשרירים, עלייה בלחץ הדם, דופק מוגבר, הזעה, שלשול, צורך מוגבר במתן שתן, תחושת מועקה בחזה ועוד.
כיצד לטפל בחרדה ? כל זאת, במאמר הבא.