כשהיינו קטנים שיחקנו באבא ואמא, הלכנו לטיול עם הבובה בעגלה, הכנו ארוחות, האכלנו את הבובה, הלבשנו אותה, הקראנו לה סיפורים, חזרנו מיום עבודה, ובערב הלכנו לישון , אחרי שזרקנו את הבובה בארגז או שכחנו אותה בחצר.
אבל במציאות כשאנו בוגרים אנחנו מגלים שלהקים משפחה זה לא משחק ילדים והוא לא נגמר בערב כשהולכים לישון, בדרך כלל [...]
חלק ניכר מימינו אנו מעבירים במקום עבודתנו, ולכן כל כך חשוב שנמצא מקום עבודה בו נהנה ושיהווה לנו יותר ממקור פרנסה. עבודה שהיא לשם פרנסה בלבד, ואנו מגיעים אליה כל יום בתחושת מחנק, היא עבודה מתישה ומתסכלת.
החיים המודרניים סובבים סביב העבודה ופיתוח הקריירה, ולפעמים אנחנו שוכחים שהעבודה נועדה לאפשר לנו לחיות חיי איכות ולא שהחיים [...]
החיים שלנו מורכבים מבחירות אינסופיות. אנחנו בוחרים אם לקרוא ספר או לראות טלויזיה, אנחנו בוחרים לאכול תפוז או בננה, אנחנו בוחרים מה ללמוד, אנחנו בוחרים אם להשקיע בלימודים או לא, אנחנו בוחרים בן זוג או בוחרים להישאר לבד.
עשו לעצמיכם ניסוי קטן:רישמו לעצמיכם את כל ההחלטות שביצעתם ביום אחד, אתם לא תאמינו כמה החלטות קיבלתם.
יש [...]
העצה הכי חשובה שיש לסרט-ההדרכה "תופעת הגפן" לתת למנהלים, שארגונם שרוי בחוסר ודאות ובמסדרונותיו רוחשות שמועות רבות - היא לדבר עם העובדים באופן מתואם ואחיד. זה לא סוד שבתקופת מיתון אנשים מאבדים את משרותיהם. גם דיווחי המדיה מחזקים את השמועות ואינם מקלים על המצב. כל זה מלווה בתחושת חוסר וודאות ואובדן שליטה ועלול לגרום ללחץ ומתח בקרב העובדים, ואין זה פלא שהם מוטרדים מעתידם בארגון. מה יתרום לניהול אפקטיבי של המשבר ?
"אני מרגיש שהקירות סוגרים עלי", "איבדתי שליטה", "איני מספיק שום דבר", "דברים לא מסתדרים" – המשפטים הללו נשמעים לכם מייאשים וחסרי תקווה? איך לא?! אלו הם סימנים לאדם הנתון בלחץ. תחושת לחץ היא טבעית ונחלת הכל, אך בימים אלו של מיתון, חוסר ודאות והסלמה בדרום היא עלולה אף להתגבר. הבשורה הטובה היא שישנם כלים שיכולים להקל על התחושה הזו בעבודה. סרט ההדרכה של מולטידע "שליטה בלחץ" מציג 7 טכניקות להתמודד עם המצב.
